Seminare

Ein Tag für Menschen, die Frieden mit ihrem Körper schließen möchten

In einer phänomenologischen Haltung begegnen wir uns selbst – ohne Urteil, ohne Vergleich. Wir erforschen, was es bedeutet, Frau zu sein, Mann zu sein, jenseits von Schönheitsidealen und Leistungsdruck. Wir lauschen dem Körper, seiner Geschichte, seiner Weisheit. Wir entdecken die Schönheit, die aus Zufriedenheit und Präsenz entsteht.

Inhalte:

• Körperwahrnehmung und Selbstakzeptanz
• Der Einfluss von Schönheitsnormen und Schlankheitswahn
• Phänomenologische Aufstellungsarbeit
• Rituale zur Würdigung des Körpers
• Austausch und Stille – Raum für dich

Für wen: Für alle Frauen und Männer, die hadern, zweifeln oder sich nach einem liebevollen Blick auf ihren Körper sehnen.

Dauer: 1 Tag, Samstag  Ort: Illgau (SZ) – Lindenherz Raum für Wandlung Leitung: Sonja Inauen, Phänomenologische Aufstellerin, LIP‑Coach